投稿者
匿名さん
1ヶ月前
美尻になりたいのですが皆さんはどんなことをやってますか?
正直お尻の肉が垂れてるような気がして気になっています。
胸もそんなに大きい方ではないのでせめてお尻だけでも「美尻」とか「桃尻」とか言われるようになりたいです。
ジムとか通ったらハリのあるお尻とかなれるんでしょうか?
皆さんがやっている方法とかあったら教えてください。
3. 投稿者
もなか
『美尻エクササイズ』で出てきたエクササイズをダイエットがてら始めました!
ジムは行ってません笑笑
まだ数日しか経ってないから大した変化ではないけど、少し美尻に近づいた気がします!笑
1ヶ月前
2. 投稿者
匿名
やっぱり筋肉付けるのが一番みたいですよ(*`・ω・)ゞ
1ヶ月前
1. 投稿者
匿名
スクワットがいいですよ!!
ちゃんしやるとしんどいですけど、効果あります!
1ヶ月前
投稿者匿名さん
1ヶ月前
オキニの子がコロナにかかってしまい、先日回復したとの連絡が来ました。数日後に貸切予約をしておりその日はもう出勤できるみたいですが、病み上がりなのであまり無理はさせられません。当初はホテル→食事→バーでお酒を飲む予定でしたが、プレイやお酒は病み上がりの身体に負担がかかるので無しにする予定ですが、他に良いプランが思いつきません。何かいいアイデアがあったら教えてください。それとも食事だけして早めに帰してあげた方がいいでしょうか?
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