痩せられない｜風俗嬢Q&A掲示板びーねっと

質問

投稿者
匿名さん

1ヶ月前

痩せられない

痩せなきゃと思うほど食欲を我慢できず
この間も店のスタッフさんに太ったことを指摘されてしまいました…
元から太りづらい体質だったのですがここ数年で体質が変わったのか
太りやすくなってしまいました
以前断食に失敗したので断食を避けたいのと運動をする時間があまりなく
効率的に痩せられる方法を知りたいです
(待機室などでできる程度の運動など)
よろしくお願いします

3
279
質問タグ：
体の悩み
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  • 3. 投稿者
    もたん

    0

    風俗引退した元ぽっちゃり店嬢です。148センチ74キロあります。一番のおすすめは出勤前、出勤後、お休みの日のジムとプロテインですが（少し体重落ちました）、時間、お金に余裕がなければ個室待機ならスクワットとか（毎日回数が増えていくスクワットアプリがあります）あとは糖質制限がおすすめです。

    1ヶ月前

  • 2. 投稿者
    匿名

    1

    どの程度太ってしまったのかがわからないので参考までにですが

    スタッフに指摘されても
    逆に多くのお客様の好みの体型で仕事が入りやすいのなら無理に痩せる必要はないと思います

    1ヶ月前

  • 1. 投稿者
    新宿手コキ研修塾

    1

    新宿手コキ研修塾です。

    もし待機室がある場所が、２Fや３Fであるのでしたら
    待機中は、階段の昇り降りをしてみてはいかがでしょうか？

    やはりダイエットといえば有酸素運動であると思いますので
    動かないで痩せるのは中々難しいと思います。
    あとは回転率の多いお店で働いてみるのとかどうでしょうか？

    お仕事場⇔待機室までの移動というのもそれなりの運動量になると思います。

    当店でございましたら回転率抜群で、
    待機室からお仕事場まではだいたい１～２分程度となっております。

    当店はカケモチも可能となっております。

    ご興味頂けましたら是非当店にお声がけくださいませ。

    1ヶ月前

    「新宿手コキ研修塾」の求人情報
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    1ヶ月前

    へ

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    質問タグ：
    初心者 体の悩み
    3
    992

  • 投稿者紫さん

    1ヶ月前

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    質問タグ：
    初心者 体の悩み
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    質問タグ：
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